0 0

Φιλέτα Πέρκας στο φούρνο με Γλυκοπατάτες

Φιλέτα Πέρκας στο φούρνο με Γλυκοπατάτες

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

Quantity:
2 φιλέτα Πέρκας 250 γρ. το ένα από τις Ψαραγορές Βlue Island
2 Γλυκοπατάτες κομμένες σε λεπτές φέτες
1 Κρεμμύδι κόκκινο κομμένο σε λεπτές φέτες
Ξύσμα από μισό Λεμόνι
1/2 ποτήρι λευκό ξηρό Κρασί
4-5 κλωνάρια φρέσκο Θυμάρι
1 κ.γ Βούτυρο ανάλατο
1 κ.σ Ελαιόλαδο
Αλάτι
Μαύρο πιπέρι αλεσμένο

Παραγγελία από:

Add to Favorites

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Φιλέτα Πέρκας στο φούρνο με Γλυκοπατάτες

Features:
  • Κυρίως Πιάτο
Cooking Methods:
  • Portions: 2
  • Μέτρια

Ingredients

Instructions

Share

 

Προμηθευόμαστε τα φιλέτα Πέρκας από τις Ψαραγορές BlueIsland.

Σε ένα ταψί βάζουμε τις γλυκοπατάτες, το κόκκινο κρεμμύδι, το θυμάρι, το ελαιόλαδο, το κρασί και αλατοπιπερώνουμε. Ανακατεύουμε και στη συνέχεια στρώνουμε από πάνω τα φιλέτα πέρκας. Προσθέτουμε το ξύσμα λεμονιού, το βούτυρο, το αλάτι και πιπέρι.

Σκεπάζουμε με χαρτί ψησίματος και αλουμινόχαρτο, ψήνουμε για 25 λεπτά σε προθερμασμένο φούρνο στους 200 βαθμούς κελσίου. Αφού περάσουν τα 10 λεπτά ξεσκεπάζουμε και ψήνουμε για άλλα 10 λεπτά μέχρι να μαλακώσουν οι πατάτες.

Σερβίρουμε.

 

του Σεφ Νοελ Χρίστος Bassil

admin

Previous
Ρολάκια από Λαβράκι με Σπανάκι
Next
Τόνος σουβλάκι με γλυκιές πιπεριές και κόκκινο κρεμμύδι
previous
Ρολάκια από Λαβράκι με Σπανάκι
next
Τόνος σουβλάκι με γλυκιές πιπεριές και κόκκινο κρεμμύδι

Add Your Comment