0 0

Λαβράκι με φασολάκι και πατάτες

Λαβράκι με φασολάκι και πατάτες

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

Quantity:
2 Λαβράκια των 500-600 γρ. ‏ από τις ψαραγορές Blue Island
500 γρ. ‏Φασολάκια
1 κιλό ‏Πατάτες
150 γρ. ‏Πέστο
1 τριμμένο ‏Κρεμμύδι
1 σκελίδα ‏Σκόρδο
1/2 λίτρο ‏Φρέσκια κρέμα
1 ποτήρι ‏Λευκό ξηρό κρασί
Αλεύρι γενικής χρήσης
100 ml Ελαιόλαδο
Αλάτι
Πιπέρι

Παραγγελία από:

Add to Favorites

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Λαβράκι με φασολάκι και πατάτες

Features:
  • Κυρίως Πιάτο
Cooking Methods:
  • Portions: 2
  • Μέτρια

Ingredients

Instructions

Share

Προμηθευόμαστε τα Λαβράκια μας φιλεταρισμένα και ξεκοκαλισμένα από τη ψαραγορά μας Blue Island.

Κόβουμε τις πατάτες σε μπαστουνάκια και σε ένα τηγάνι σοτάρουμε το κρεμμύδι με το σκόρδο. Στη συνέχεια προσθέτουμε τις πατάτες το φασολάκι και το ζωμό και σοτάρουμε για ακόμη 5 λεπτά σε μέτρια φωτιά, σβήνουμε με το κρασί και προσθέτουμε τη φρέσκια κρέμα αφήνουμε να καταστισθεί και προσθέτουμε το πέστο. Αν δεν έχουν ψηθεί οι πατάτες προσθέστε λίγο νερό και ψήστε για ακόμη 5 λεπτά.

Στο μεταξύ βάζουμε λίγο ελαιόλαδο σε ένα ζεστό αντικολλητικό τηγάνι, αλευρώνουμε τα φιλέτα από το λαβράκι και τα σοτάρουμε πρώτα από την πέτσα για 2 λεπτά και μετά ακόμη 2 λεπτά από την άλλη πλευρά.

Σερβίρουμε την κρέμα με τις πατάτες και το pesto στη βάση των πιάτων και από πάνω βάζουμε τα φιλέτα του ψαριού.

 

admin

Previous
Λαβράκι με πατάτες baby
Next
Λαβράκι με δενδρολίβανο και θυμάρι
previous
Λαβράκι με πατάτες baby
next
Λαβράκι με δενδρολίβανο και θυμάρι

Add Your Comment