0 0

Γλώσσες πανέ

Γλώσσες πανέ

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

Quantity:
2 Φιλέτα Γλώσσας από τις ψαραγορές Blue Island
1 φλ. Αλεύρι (για όλες τις χρήσεις)
2 φλ. Ελαιόλαδο για το τηγάνισμα
Αλάτι
Πιπέρι
Φέτες Λεμονιού
Μαϊντανό ψιλοκομμένο

Παραγγελία από:

Add to Favorites

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Γλώσσες πανέ

Features:
  • Κυρίως Πιάτο
  • Σνακ / Ορεκτικά
Cooking Methods:
  • Portions: 2
  • Μέτρια

Ingredients

Instructions

Share

Στεγνώνουμε τα φιλέτα μας σε χαρτί.

Ζεσταίνουμε το λάδι, αλλά προσέχουμε να μην κάψει.

Βάζουμε το αλεύρι σε βαθύ δοχείο και αλευρώνουμε τα φιλέτα. Στη συνέχεια τηγανίζουμε τις γλώσσες για περίπου 5 λεπτά από κάθε πλευρά μέχρι να πάρουν χρώμα.

Βγάζουμε σε πιατέλα που έχουμε στρώσει με απορροφητικό χαρτί κουζίνας και προσθέτουμε αλάτι και πιπέρι. Γαρνίρουμε με τον ψιλοκομμένο μαϊντανό και τις φέτες λεμονιού και σερβίρουμε αμέσως όσο είναι ζεστές.

Μπορούμε να συνοδεύσουμε με ρύζι basmati ή κλασσικά με πατατούλες τηγανητές.

Previous
Σαλάτα με αβοκάντο και γαρίδες
Next
Καλαμάρια ψητά στα κάρβουνα
previous
Σαλάτα με αβοκάντο και γαρίδες
next
Καλαμάρια ψητά στα κάρβουνα
Site is using a trial version of the theme. Please enter your purchase code in theme settings to activate it or purchase this wordpress theme here