0 0

Τσιπούρες στο φούρνο με λαχανικά και μυρωδικά

Τσιπούρες στο φούρνο με λαχανικά και μυρωδικά

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

Quantity:
2 Τσιπούρες καθαρισμένες από τις ψαραγορές Blue Island
2 Καρότα κομμένα σε λεπτές φέτες
2 Πατάτες κομμένες σε λεπτές φέτες
1 Μπρόκολο (τα μπουκετάκια)
2 κλωναράκια Σέλινο με τα φύλλα του, ψιλοκομμένα
4-5 κλωναράκια Μαϊντανού, τα φύλλα ψιλοκομμένα
2 σκελίδες Σκόρδου, σε φέτες
2 φύλλα Δάφνης
1 κ.γ. Θυμάρι ξερό, κοπανισμένο
4 κ.σ. Ελαιόλαδο
Χυμός από 1 Λεμόνι
Αλάτι
ΠΙπέρι
1 ποτήρι κρασιού Λευκό, Ξηρό Κρασί

Παραγγελία από:

Add to Favorites

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Τσιπούρες στο φούρνο με λαχανικά και μυρωδικά

Features:
  • Κυρίως Πιάτο
Cooking Methods:
  • Portions: 2
  • Μέτρια

Ingredients

Instructions

Share

Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 180° C.

Ακολούθως λαδώνουμε ελαφρώς ένα ταψί ή πυρίμαχο σκεύος βάζουμε μέσα τα καρότα, τις πατάτες, το μπρόκολο, τις σκελίδες σκόρδου, το σέλινο, το μαϊντανό και τα φύλλα δάφνης, ανακατεύουμε και απλώνουμε πάνω τις τσιπούρες. Προσθέτουμε 1/2 φλυτζάνι νερό.

Σε ένα μπολ βάζουμε το ελαιόλαδο με το θυμάρι, το λεμόνι, το κρασί, ανακατεύουμε και προσθέτουμε αλάτι και πιπέρι. Στη συνέχεια περιχύνουμε με το μείγμα τις τσιπούρες και τις ψήνουμε στο φούρνο για 20 – 25 λεπτά. Αν τα ψάρια έχουν γίνει και τα λαχανικά δεν έχουν μαλακώσει, τα βγάζουμε και συνεχίζουμε για λίγο ακόμα το ψήσιμο των λαχανικών.

Αν χρειαστεί, προσθέτουμε ελάχιστο νερό κατά το ψήσιμο.

Σερβίρουμε το φαγητό ζεστό και συνοδεύουμε με ψωμί.

 

admin

Previous
Τσιπούρα Blue Island “παντρεμένη”
Next
Ψητή Τσιπούρα με λεμόνι, μαϊντανό και δεντρολίβανο
previous
Τσιπούρα Blue Island “παντρεμένη”
next
Ψητή Τσιπούρα με λεμόνι, μαϊντανό και δεντρολίβανο

Add Your Comment

Site is using a trial version of the theme. Please enter your purchase code in theme settings to activate it or purchase this wordpress theme here