0 0

Μαριναρισμένο φιλέτο Λαβράκι Wrap

Μαριναρισμένο φιλέτο Λαβράκι Wrap

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Ingredients

Quantity:
1 έτοιμο μαριναρισμένο Λαβράκι από τις Ψαραγορές Blue Island
Λεμόνια
Βούτυρο
Μαϊντανός
Μαρούλι
Αλάτι
Πιπέρι
Wrap
Άγριο Ρύζι
Αβοκάντο
Ελαιόλαδο

Παραγγελία από:

Add to Favorites

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Μαριναρισμένο φιλέτο Λαβράκι Wrap

Cooking Methods:
  • Portions: 1
  • Μέτρια

Ingredients

Instructions

Share

Προμηθευόμαστε τα έτοιμα μαριναρισμένα φιλέτα Λαβράκι από τις Ψαραγορές Βlue Island. 

Για τη σάλτσα: Σε ένα τηγάνι σε ΧΑΜΗΛΗ φωτιά, προσθέστε λίγο λεμόνι και αφήστε το να μειωθεί στο μισό, προσθέτοντας αργά βούτυρο. Αρωματίστε με αλάτι, πιπέρι και μαϊντανό, και ανακατέψτε.

Ζεστάνετε το ελαιόλαδο σε ένα τηγάνι και προσθέτετε το προ-μαριναρισμένο Λαβράκι Blue Island για να ψηθεί και απο τις δύο μεριές.

Παράλληλα, ετοιμάζουμε το αβοκάντο και ανακατεύουμε με αλάτι και λεμόνι.

Ρίχνουμε λίγο ελαιόλαδο και αλάτι στη ζύμη μας και ζεσταίνουμε στο ίδιο τηγάνι.

Συναρμολογούμε το Wrap μας ξεκινώντας με το αβοκάντο, προσθέτοντας το μαρούλι, το λαβράκι και την σάλτσα μας.

 

Κλείνουμε και απολαμβάνουμε!

 

Από τον Διονύση Κωνσταντίνου
@dionysisc

 

 

admin

Previous
Μαριναρισμένα φιλέτα Λαβράκι και Τσιπούρα στο φούρνο συνοδευμένα με σαλάτα από πατάτες και φασολάκι
Next
Μαριναρισμένο Λαβράκι με πουρέ σελινόριζας & pico de gallo
previous
Μαριναρισμένα φιλέτα Λαβράκι και Τσιπούρα στο φούρνο συνοδευμένα με σαλάτα από πατάτες και φασολάκι
next
Μαριναρισμένο Λαβράκι με πουρέ σελινόριζας & pico de gallo

Add Your Comment

Site is using a trial version of the theme. Please enter your purchase code in theme settings to activate it or purchase this wordpress theme here