0 0

Τσιπούρες στο φούρνο με λαχανικά και μυρωδικά

Τσιπούρες στο φούρνο με λαχανικά και μυρωδικά

Share it on your social network:

Or you can just copy and share this url

Υλικά

Ποσότητα:
2 Τσιπούρες καθαρισμένες από τις ψαραγορές Blue Island
2 Καρότα κομμένα σε λεπτές φέτες
2 Πατάτες κομμένες σε λεπτές φέτες
1 Μπρόκολο (τα μπουκετάκια)
2 κλωναράκια Σέλινο με τα φύλλα του, ψιλοκομμένα
4-5 κλωναράκια Μαϊντανού, τα φύλλα ψιλοκομμένα
2 σκελίδες Σκόρδου, σε φέτες
2 φύλλα Δάφνης
1 κ.γ. Θυμάρι ξερό, κοπανισμένο
4 κ.σ. Ελαιόλαδο
Χυμός από 1 Λεμόνι
Αλάτι
ΠΙπέρι
1 ποτήρι κρασιού Λευκό, Ξηρό Κρασί

Προσθήκη στα αγαπημένα

You need to login or register to bookmark/favorite this content.

Τσιπούρες στο φούρνο με λαχανικά και μυρωδικά

Χαρακτηριστικά:
  • Κυρίως Πιάτο
Τρόπος Μαγειρέματος:
  • Μερίδες: 2
  • Μέτρια

Ingredients

Διαδικασία Εκτέλεσης

Share

Προθερμαίνουμε το φούρνο στους 180° C.

Ακολούθως λαδώνουμε ελαφρώς ένα ταψί ή πυρίμαχο σκεύος βάζουμε μέσα τα καρότα, τις πατάτες, το μπρόκολο, τις σκελίδες σκόρδου, το σέλινο, το μαϊντανό και τα φύλλα δάφνης, ανακατεύουμε και απλώνουμε πάνω τις τσιπούρες. Προσθέτουμε 1/2 φλυτζάνι νερό.

Σε ένα μπολ βάζουμε το ελαιόλαδο με το θυμάρι, το λεμόνι, το κρασί, ανακατεύουμε και προσθέτουμε αλάτι και πιπέρι. Στη συνέχεια περιχύνουμε με το μείγμα τις τσιπούρες και τις ψήνουμε στο φούρνο για 20 – 25 λεπτά. Αν τα ψάρια έχουν γίνει και τα λαχανικά δεν έχουν μαλακώσει, τα βγάζουμε και συνεχίζουμε για λίγο ακόμα το ψήσιμο των λαχανικών.

Αν χρειαστεί, προσθέτουμε ελάχιστο νερό κατά το ψήσιμο.

Σερβίρουμε το φαγητό ζεστό και συνοδεύουμε με ψωμί.

 

admin

Προηγούμενο
Τσιπούρα Blue Island “παντρεμένη”
Επόμενο
Ψητή Τσιπούρα με λεμόνι, μαϊντανό και δεντρολίβανο
previous
Τσιπούρα Blue Island “παντρεμένη”
next
Ψητή Τσιπούρα με λεμόνι, μαϊντανό και δεντρολίβανο

Add Your Comment